Die Ernährung ist einer der wirksamsten Hebel, die wir in der Medizin haben – und einer der am häufigsten übersehenen. In meiner Praxis bilde ich sie deshalb nicht als Beiwerk ab, sondern als eigenständigen Behandlungsansatz.
Schwerpunkte sind Diabetes mellitus Typ 2, Adipositas, Stoffwechselstörungen, Autoimmunerkrankungen sowie das chronische Müdigkeitssyndrom (CFS). Grundlage ist immer eine ausführliche Diagnostik: Erst wenn ich weiß, wie Ihr Stoffwechsel tatsächlich arbeitet, ergibt ein Ernährungsplan Sinn.
Daraus entsteht kein Standardschema, sondern ein Konzept, das zu Ihrem Alltag, Ihren Vorlieben und Ihren Befunden passt. Denn ein Plan, den Sie nicht durchhalten können, hilft Ihnen nicht.
Wie ich dabei vorgehe
- Ausführliche Diagnostik Ihres Stoffwechsels
- Ernährungsplan auf Grundlage der Befunde
- Abgestimmt auf Ihren Alltag und Ihre Vorlieben
Wie es weitergeht
Am Anfang steht immer ein ausführliches Erstgespräch mit Anamnese und Diagnostik. Erst danach entscheiden wir gemeinsam über das weitere Vorgehen.